Même s’il s’agit d’une série plus avancée, nous allons commencer par des prises pour débutants destinées au renforcement musculaire avant de passer à d'autres prises plus complexes.

• Mardi et Jeudi : 18h00 – 19h00
• Samedi : 11h00 – 12h00
• Approbation requise de la part du Coach chargé de l'enseignement des Bases de la Gymnastique
• Niveau d’Intensité : Moyen
• Salle 4
• Coach : Joel Washington